Fremontの東
2004年5月16日
最近Mission Peak付近でよく見かけるようになったトレイルランニング。 なんとなく気になっていたので、どんなものか試しに参加してみることにした。 コースはMission PeakをFremont側から登りSunol側に下り、そこからRose Peakを登り東側の Del Valleにぬける。全長31マイル、8,000フィートの上りが待っている。 今年で17回を迎え、伝統ある大会のようだ。
| 準備編： 幾らなんでも突然出場するのはあまりにも無謀なので、６週間ほど前からトレーニングを開始した。 毎日裏山に速足もしくは走って上るのを習慣づけ、週に一度はMission Peakをスピードハイクし、 走って下ることにした。勿論週末はシエラで長時間のハイクをする。 レース前日は週末恒例のアルコールは抜きで、パスタを目いっぱい食べて寝た。 当日朝は４時起床、１合半ほど米を炊いてイカの塩辛で食べ、食後にビタミン剤を飲む。 | |
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７時半にトレイルヘッドにてチェックイン。長距離レースなので下手にウォームアップして 体力を使っては損なので、軽く駐車場付近をゆっくり歩き回った。出発２分前、コールがかかる。 オーガナイザーによると、今年は過去最高の参加者(100人超)があったとのこと。少しだがアドレナリンが 出ているのがわかる。８時ジャストにスタート。予想通りみんなジョギングくらいのスピードで 走りはじめた。が数分も行ったところで、(先頭の20人くらいを除いて)一斉に歩き始める。トレイルランニング とはいえ、やはり急な傾斜のところは歩きのようである。このあとSunolまでは以前走ったときとほぼ 同じタイム(1時間45分)で下れた。Ｔは写真の右側青いシャツと黒い短パン姿。 |
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Sunolのエイドステーション(9.1マイル地点)には、車で先回りしたＡが飲料水・日焼け止め・ ポイゾンオークよけクリーム・おしぼり・カメラを持って待機。すでに40oz.ほどのゲータレ−ドを消費し、 空になったキャメルバックに60oz.を注ぎ込む。うしろの２人組とはずっと一緒に行動してきた。 17マイル地点に行ったあたりで、脚が時々つり始める。これはいかん！水が足りないとがんばって飲む。 頬を触ると脱水によりこけているのがわかる。どうにか脚をごまかして４時間10分で Rose Peak(19マイル地点)にたどり着いた。 が、もうここで脚は速く走ると平らなところでもすぐつる状態になっていた。 未だ12マイル、1,500ft.の上りがまっている。 |
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Rose Peakの頂上直下のエイドステーションで40oz.の水の補給を受ける。 ここで今日の目標は７時間以内を目指すと下方修正、無理せずに進むことにした。 26マイルの地点で最後の水の補給を受ける。残り時間１時間15分、しかし テクニカルな下りと上り返しが待っている。29マイル地点の最後のチェックポイントに 着いたときはもう残り30分、ひたすら急な２マイルの林道下りが待っている。脚は完全に ぼろぼろで痛いわ、すぐ吊るわで100歩と続けて走れない。後ろ向きで下ったり立ち止まったりして ごまかし、どうにかゴールに駆け込んだ。所要時間6時間51分とどうにか目標を達成できた。 上位陣を見ていたＡによるとＴだけがよれよれになってゴールしたとのことであった。 多分50%位の順位と思われる。 |